Batidos de fruta

Com a chegada do calor sabe tão bem umas bebidas frescas e nada mais nutritivo e fresco que um batido de fruta e lá em casa temos feito alguns para aproveitar meia dúzia de morangos que vamos tirando dos nossos morangueiros e para aproveitar fruta que está a ficar tocada. 

Seguindo a receita do livro base da bimby e fazendo algumas alterações temos tomado alguns batidos lá por casa e a filhota adora e nós também. Para quem não tem bimby pode sempre fazer no liquidificador ou com uma varinha mágica. 

Experimentem e vão ver que gostam.

Bjs

Betty

Ingredientes:

200gr de fruta a gosto (adoro com banana e morangos)

250gr de leite ou 2 iogurte naturais (eu coloco 1 iogurte e 200gr de leite)

Açúcar ou mel ( com mel fica muito bom)

4 pedras de gelo ( mesmo com o leite fresco com gelo fica sempre melhor)

( Para quem gostar também pode acrescentar uma colher de sopa de aveia)

Preparação:

1. Coloque no copo todos os ingredientes e programe 30seg/vel9.

2. Sirva em copos com palhinhas e desfrute.